czwartek, 28 marca, 2024
Strona główna Tagi Odżywianie

Tag: odżywianie

Plantatorzy pokazują nam ile warzyw i owoców powinien zawierać zdrowy posiłek

0
Światowa Organizacja Zdrowia, Instytut Żywności i Żywienia, Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, rekomendują aby warzywa i owoce stanowiły dziś już połowę tego, co jemy. Potencjał...

Sekrety ziemniaków – co kryje się tuż pod skórką?

0
Ziemniaki, uważane przez wielu za tuczące, są źródłem cennych witamin i składników odżywczych, m.in. witaminy C, potasu czy błonnika, a dzięki zawartości wysokiej jakości...